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El cuerpo como camino

Libro: € 14.00 eBook: € 4.00 2ª mano: € 11.00

Descripción:

El libro «El cuerpo como camino» es una síntesis del sistema Trabajo Corporal Consciente, una terapia psico-corporal elaborada por Laura Andrea Grinsztajn, psicóloga colegiada con especialización en Técnicas corporales terapéuticas y 30 años de experiencia con personas de diferentes edades y grupos diversos.

Las principales disciplinas de las que se extrae elementos y se nutre este sistema terapéutico son: Sensopercepción, Eutonía, Antigimnasia, Método Feldenkrais, Estiramiento de cadenas musculares, Expresión corporal, Juego libre, Terapia Gestáltica, Terapia Bioenergética, Yoga y Chi Kung. Todas ellas de comprobada eficacia y con escuelas reconocidas internacionalmente. En el libro encontrarás las ideas claves de cada técnica y los elementos y herramientas que se utilizan en las sesiones, tanto individuales como grupales. Las problemáticas principales que tratamos con este sistema terapéutico son: dificultades respiratorias, tensiones musculares, problemas posturales, migrañas, mareos, nauseas. Esclerosis múltiple, problemas de tiroides. Estrés, ansiedad, crisis de pánico. Fibromialgia, dolor crónico. Trastornos del sueño, la alimentación y la sexualidad.

Las técnicas corporales terapéuticas nos brindan elementos muy valiosos para poder enfrentar estas dificultades, liberar bloqueos y encontrar herramientas y caminos alternativos para gestionar las emociones negativas que generan los síntomas. Al mismo tiempo nos permiten comprender de qué manera las actitudes, pensamientos y emociones determinan y potencian esos síntomas..

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AUTOR: Laura Grinsztajn Laura Andrea Grinsztajn. Soy LICENCIADA EN PSICOLOGÍA graduada en la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires, Argentina (1985-1990). Con anterioridad me formé como PROFESORA DE EDUCACIÓN PREESCOLAR en el Profesorado Nacional Sara C. de Eccleston de Buenos Aires (1983-1985). Al comenzar a trabajar como educadora de niños pequeños me especialicé en Juego Libre y Expresión Corporal, realizando diversos cursos de capacitación.

EDITORIAL: Mandala Ediciones

ISBN: 9788416765171 / EAN: 9788416765171 / REF: 9788416765171 se ha visto 1695 veces este mes