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Trabaja tu emoción y sana tu cuerpo cocinando

Libro: € 14.00 eBook: € 1.00 2ª mano: € 11.00

Descripción:

La vida, en sí misma, es un gran nutriente porque nos da energía. Nosotros perdemos energía con facilidad, a través de la no acción y la no implicación en la vida, de ahí que necesitemos recargar pilas con los alimentos. TRCD

Eso sí, ten cuidado de escuchar a tu mente a la hora de comer. Tu mente tiende a entrar en lo comparativo con lo que hacen otros y, es ahí donde te pierdes y coges patrones que pueden perjudicarte más que beneficiarte.
En este libro quiero compartir vivencias y experiencias propias, y también de mis clientes, profesores y alumnos, sobre una nueva forma de alimentación: COMER CON CONCIENCIA.
Cada persona es un frigorífico y, ese frigorífico, tiene su propia temperatura. ¿Cuál es la tuya? Confío en que puedas descubrirla al leer este libro. TRCD

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AUTOR: María Gemma Saenz Hace más de 24 años que me dedico a trabajar el cuerpo. Empecé con el mío propio por motivos de salud y luego trabajé con gente próxima a mi. Después a través de los conocimientos que me fue dando mi propio cuerpo y con la ayuda de un grupo de médicos y psicólogos, creé mi propia técnica corporal, el Método TRCD, la cual me llevó y me lleva a estar activa y receptiva día a día con los mensajes del cuerpo.

EDITORIAL: Mandala Ediciones

ISBN: 9788483525326 / EAN: 9788483525326 / REF: 9788483525326 se ha visto 767 veces este mes