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Cómo ponerse en forma

Libro: € 10.00 2ª mano: € 8.00

Descripción:

Una guía sencilla de ejercicios, stretching, deporte y dieta para mejorar la salud.

Este libro tiene como objeto indicarle de forma sencilla y práctica cómo mejorar su salud mediante una dieta equilibrada y un programa de ejercicios suaves y modernos, y unas técnicas de estiramiento o Stretching adaptables a cualquier persona normal.

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AUTOR: Dr. Jesús Vázquez Gallego Médico especialista en Rehabilitación, traumatología y medicina del deporte. Doctor en Medicina y Cirugía, especialista en Traumatología y Ortopedia, especialista en Rehabilitación y Medicina Física, especialista U. en Gerontología Clínica y Social y presidente de AGAMEDE - Asociación Gallega de Medicina Deportiva.

EDITORIAL: Mandala Ediciones

ISBN: 978-84-86961-23-7 / EAN: 9788486961237 / REF: MAN0010071 se ha visto 762 veces este mes