Juega y entrena con tus hijos

Una opción inteligente que permite aprovechar y multiplicar el tiempo, obteniendo los padres doble retribución: Desarrollar una renovada forma de comunicación interfamiliar, y entrenarse simultáneamente. Sin duda, una misión excitante, cuya experiencia puede conducirnos a grandes hallazgos.
Para los padres es una alternativa novedosa de actividad física, y para los hijos, un juego divertido y lleno de emociones, que les incentiva la imaginación.
El juego-entrenamiento es una experiencia rica e inspiradora, que abre las puertas a la creatividad, rompe la rutina y fortalece los lazos afectivos.
Este libro ofrece una actividad física radicalmente original, no sólo para padres e hijos, sino que abierta a todo aquel que busca nuevas formas de compartir con sus seres queridos y amistades. El ejercicio en pareja es una herramienta de trabajo integral, donde cuerpo y mente se benefician, flexibilizándose y fortaleciéndose.
En suma, entrenar de a dos implica necesariamente establecer una relación nueva con el propio cuerpo, la energía, el espacio y el cuerpo del otro.

AUTOR: Marisol Hume Eriksson Creadora del sistema Movimiento Integrador. Chile.
Bailarina, maestra de danza, coreógrafa e introductora de la técnica de danza contemporánea Cunningham. Terapeuta corporomental. Durante diez años (1991-2001) rehabilita pacientes, derivados por el cirujano traumatólogo Pedro Rodríguez M., integrando la práctica mental a la recuperación física.

EDITORIAL: Mandala Ediciones

ISBN: 9788483528976 / EAN: 9788483528976 / REF: 9788483528976